Get Curvy เป็นแอพพลิเคชั่นที่ใช้ความท้าทายในการเป็นสมาชิก 30 วันโดย Daysha aka Bodibiday สำหรับผู้หญิงที่ต้องการสร้างเส้นโค้งได้รับการปรับแต่งและใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น!
นี่คือทุกสิ่งที่รวมอยู่ในแอพ Get Curvy:
- โปรแกรมการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการปริมาณโภชนาการของคุณตามที่โค้ชของคุณแนะนำ
- ตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความโค้ชของคุณเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมที่กำหนดไว้
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้เช่น Apple Watch (HealthKit) Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
รวมถึง:
-ความท้าทายที่แตกต่างกันในการทำในแต่ละเดือนจะมีความท้าทายหลายประการให้เลือกตั้งแต่เป้าหมายที่แตกต่างไปจนถึงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย.
-at-Home (ขั้นต่ำถึงไม่มีอุปกรณ์) การออกกำลังกายที่เป็นมิตร!สามารถใช้งานได้ในสัปดาห์สุดท้ายของแต่ละเดือนเพื่อให้สมาชิกใหม่สามารถเข้าร่วมแอพและทุกคนสามารถเลือกความท้าทายใหม่ของพวกเขาในวันเปิดนั้นสิ่งนี้จะช่วยเราด้วยความรับผิดชอบและอยู่ในการติดตามเนื่องจากเราจะเริ่มต้นความท้าทายในเวลาเดียวกัน!เพิ่มทุกสองสามเดือน).
ebook สูตรสูตร--
-ได้รับการฝึกสอนโดย Daysha ในการตั้งค่ากลุ่ม
-กลุ่มส่งข้อความเพื่อติดต่อกับโค้ชของคุณและสมาชิกที่ท้าทายอื่น ๆ สำหรับแรงจูงใจและการสนับสนุน
ดาวน์โหลดแอพวันนี้!
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.