คุณจะถูกขอให้เลือกแผนการสมัครสมาชิกก่อนเริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วัน คุณจะไม่ถูกเรียกเก็บเงินจนกว่าจะมีการทดลองใช้งาน 7 วัน
คุณจะได้รับการออกกำลังกายใหม่ทุกวัน
✓นำทางคุณผ่านการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ 20 นาทีเต็มร่างกาย✓ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น
✓เบาหวานเป็นมิตรกับโรคเบาหวาน: ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
✓โรคอ้วนเป็นมิตร: การออกกำลังกายบางอย่างสามารถ นั่ง
✓เป็นมิตรกับพลเมืองอาวุโส: การเคลื่อนไหวที่ปลอดภัยไม่ระเบิด
✓ออกแบบมาสำหรับทุกคนแม้ว่าคุณจะมีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด
การออกกำลังกายของผู้เริ่มต้นทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดเพื่อสร้างความปลอดภัยความสนุกสนานและมีประสิทธิภาพนี้ กิจวัตรที่สามารถทำได้โดยไม่มีอุปกรณ์ใด ๆ แบบฝึกหัดเหล่านี้ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีอายุหลากหลายน้ำหนักและระดับการออกกำลังกาย
รายละเอียดการสมัครสมาชิก:
คุณจะได้รับทางเลือกระหว่างการเป็นสมาชิกรายเดือนสมาชิกหกเดือนหรือเป็นสมาชิกประจำปี ราคาอาจแตกต่างกันไปตามที่ตั้ง เลือกแผนก่อนที่คุณจะเริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วัน หากคุณสนุกกับการทดลองใน 7 วันอย่าทำอะไรเลยและแผนการเป็นสมาชิกที่คุณเลือกจะดำเนินการต่อไป คุณสามารถยกเลิกการสมัครของคุณได้ตลอดเวลาจากรายการสมัครสมาชิกในบัญชี Google Play ของคุณ ไม่อนุญาตให้ยกเลิกการสมัครสมาชิกปัจจุบันในระหว่างการสมัครสมาชิกที่ใช้งานอยู่
การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพแม้ว่าคุณจะดิ้นรนกับโรคอ้วนมีอายุหรือมีอายุการใช้งานใหม่
We are constantly improving to make your exercise experience better and better. In this update we’ve added an awesome voice narration to every exercise.