Manfaat Jalan Kaki
3
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 12.8MB
คำอธิบาย
ประโยชน์ของการเดินนั้นดีมากต่อสุขภาพของร่างกายความคิดและสิ่งแวดล้อมด้วยเหตุนี้เราจึงทำให้แอปพลิเคชั่นนี้สำหรับผู้ที่ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการเดิน
การเดินสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลาการเดินเป็นกิจกรรมประจำวันที่ทำงานได้เช่นเดียวกับการออกกำลังกายที่ไม่รุนแรงสำหรับทุกคนไม่ว่าจะเป็นสำหรับเด็กทารกเด็กวัยหัดเดินเด็กวัยรุ่นผู้ใหญ่ผู้ปกครองวัยชราชายหญิงหญิงตั้งครรภ์แม้กระทั่งคนที่เพิ่งฟื้นตัวจากโรค
ผลประโยชน์เส้นทางที่นิยมมากที่สุดสามารถทำได้ ป้องกันโรคกระดูกพรุนเนื่องจากร่างกายเคลื่อนที่อย่างแข็งขันนอกจากนี้ยังสามารถป้องกันน้ำตาลในเลือดสูงลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกายเสริมสร้างหัวใจลดภาวะซึมเศร้าและความเครียดและอื่น ๆ อีกมากมาย
อาจกล่าวได้ว่าการเดินเป็นทางเลือกกีฬาที่ดีที่จะได้รับ ใช้สำหรับหลาย ๆ คนสามารถรับร่างกายที่แข็งแรงและเหมาะสมตลอดทั้งวัน
Show More
Less
มีอะไรใหม่ Manfaat Jalan Kaki
Rilis pertama.
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2019-12-24
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.0
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 5.1 or later