Просмотры
4:13
Пояснительная для Программы "Максимум". Часть 1
0:22
Как Смаев набрал массу 💪🏻 выпуск уже на канале
7:41
Как без проблем совместить жим в слинге и RAW тренировки
7:29
Слингшот - сколько реально даст прибавки на первой тренировке в софт-экипировке
0:49
🔥КАК СТАТЬ ШИРЕ?! ПЛЕЧИ #спорт #фитнес
0:33
✅Особенная тренировка ног для тех у кого не растут квадрицепсы. Как накачать ноги💪
0:24
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.
1:00
Как тренировать ПРИСЕД #пауэрлифтинг #присед #тренировка
