Пора обновить ваши мобильные приложения. 10,000+ пользователи скачали последнюю версию Exercise Ball Workout в 9Apps бесплатно каждую неделю! Это делает приложение видеть в популярном товаре, вот очень хорошо на мой взгляд. Это горячее приложение было выпущено в 2016-03-13. Будьте уверены, что вы проверять настоящее приложение, прежде чем начать пользоваться им.
Упражнение шары больше, чем просто весело сидеть и отказов на как они добавляют разнообразие, вызов и новое измерение к обычной тренировки-они отличный способ для повышения прочности, сердечно выносливость и баланс.
Мяч будет действовать в качестве поверхности, весом и тренажере в этой тренировке, подбора ABS, косые и поперечные мышцы живота-глубокий основной мышцы Вот решающее значение для сильной моделируются и безболезненно резервного которые оставляют большинство обычных тренировок нетронутым.
Форма тело вы мечтали с этим тренировки, тщательно подобраны, чтобы обеспечить максимальную эффективность.