Bodyweight Ab Workouts Level 1

Описание для Abs Level 1

Рад рекомендовать вам приложение с большими пользователями. 20,000+ пользователи скачали последнюю версию Abs Level 1 в 9Apps бесплатно каждую неделю! Надо знать, что это приложение является уникальным. Это горячее приложение было выпущено в 2017-04-26. Оно получает много признаий после выпуска.
Что Вы получите БЕСПЛАТНО:
* Наилучшее приложение, которое может помочь Вам сформировать мышцы брюшного пресса, укрепить Ваш кор и получить хорошую осанку.
* Вам не нужны никакие тренажеры; используйте вес собственного тела, чтобы получить сексуальный живот.
* Видео качества Full HD, с которыми Вы можете сформировать Ваше тело, когда и где Вам удобно.
* Каждая тренировка - длинной 16 минут. Перед каждым упражнением, Вы увидите введение длинной 7 секунд, затем 7 упражнений, каждые длинной 30 секунд, 2 комплекта + 30-ти секундный перерыв после каждого упражнения.
* Приложение содержит тренировки с весом собственного тела для пресса и кора на Уровне для Начинающих. Мы создали это фитнес-приложение с профессиональными тренерами с различными уровнями подготовки, поэтому, когда Вы будете сильнее и в лучшей форме, Вы сможете перейти на следующий уровень.
* Вам необходимо нормальное подключение к Интернету, чтобы использовать приложение.
Вы мечтаете о тонированном и подтянутом теле? Вы хотите быть в форме и иметь плоский, мускулистый пресс? Подведите свою физическую форму к следующему уровню с тренировкой Perfect Abs (Идеальный Пресс) и мы сможем помочь Вам достичь Ваши цели.
Это приложение - как личный тренер в Вашем кармане. Видео тренер будет направлять Вас в течении тренировки и демонстрировать Вам, как именно выполнять упражнения. Тем не менее, мы не можем пообещать, что Вы скинете лишний вес, но с каждой сессией Вы будете ближе к шести кубикам на прессе.
Тренировка Perfect Abs (Идеальный Пресс) Уровень 1 предназначена для начинающих. Мы создали 3 полноценных видео, за которыми Вы можете легко следить; каждое из которых содержит простые и эффективные упражнения для пресса. Приложение дает Вам возможность сформировать сеанс самостоятельно. Вы можете сделать только один 16-минутный сеанс, удвоить его или скомбинировать различные видео. Объединив тренировки, Вы можете разнообразить рутину здоровья.
Со временем Вы приобретете силу и будете развивать свои спортивные способности. Ваш пресс будет сильнее, а мышцы - более устойчивыми. Это подходящее время для того, чтобы перейти на следующий уровень и скачать Тренировку Perfect Abs (Идеальный Пресс) Уровень 2.
Для достижения наилучших результатов, мы рекомендуем объединить упражнения для живота с нашей Тренировкой Butt & Legs (Ягодицы и Ноги) Уровней 1-3 нашего приложения, чтобы Вы смогли также сформировать свои ягодицы и бедра.
Профессиональные и сертифицированные инструкторы собрали самые эффективные упражнения, чтобы Вы могли привести Ваше тело в тонус там, где Вам удобно и в предпочтительное для Вас время. Не требуется никакого дополнительного оборудования - используйте вес собственного тела. В дополнение к упражнениям на пресс и кранчам, мы предлагаем вам альтернативные упражнения, чтобы Вы могли принести некоторое разнообразие в свои тренировки.
Наши тренировки с полным видео включают в себя проверенные упражнения и нацеливаются даже на самые маленькие мышцы кора, чтобы Вы смогли по максимуму завершить сессию. С помощью этого приложения можно легко найти мотивацию и поддержку, чтобы укрепить и тонировать Ваше тело.
Наши упражнения созданы и выполнены сертифицированными личными тренерами. Тренировки - быстрые и простые, и помогут Вам тонировать Ваше тело и получить хорошую физическую форму. Важно отметить, что если у Вас есть какие-либо сомнения по поводу Вашей физической формы, пожалуйста, обратитесь к врачу, чтобы уменьшить риск получения травмы. Перед тем, как Вы начнете, Вы можете спросить своего фитнес-инструктора, как следует выполнять каждое упражнение. Мы не можем нести ответственность за неправильно выполненные упражнения или травмы, которые могут возникнуть во время тренировок.
Объедините свою фитнес-рутину и, пожалуйста, скачайте также наше приложение Тренировка Perfect Butt & Legs (Идеальные Ягодицы и Ноги) , также доступное с 3-я уровнями сложности.