Основы фитнеса
3
Здоровье и фитнес | 3.3MB
Описание
Самые важные основы при занятии фитнесом:
Зумба фитнес,
Степ-аэробика,
Танцевальная аэробика,
Тай-бо,
Табата: упражнения,
Гимнастика ушу,
Упражнения с бодибаром,
Cлайд-аэробика,
За сколько можно накачать пресс,
Бодифлекс: противопоказания,
Программа тренировок для девушек,
Ритмическая гимнастика 80-х,
Фитнес для похудения,
Мяч для фитнеса,
Женский фитнес.
Материалы: http://womanadvice.ru
Show More
Less
Информация
Обновлено: 2017-09-26
Версия: 1.0
Требования: Android 4.0 или более поздняя