Yoga Exercises for Seniors
Здоровье и фитнес | 3.3MB
Пребывание обновляется в теле и уме, как вы растете грациозно с этими упражнениями
Йога Упражнения для пожилых людей показать вам набор упражнений, которые будут держать вас здоровыми и вы становитесь старше.
Йога Упражнения для пожилых отлично подходит для пожилых людей в возрасте старше 50 лет, которые хотят, чтобы сделать некоторые упражнения, чтобы держать их приспосабливать это не слишком напряженной.
Йога Упражнения для пожилых людей имеет подробное описание с фотографиями, чтобы показать следующие упражнения
-Один ноги Ветер Высвобождение Поза
-STAFF Поза
-кафедра Поза
-Seated Forward Bend в кресле
-Downward-облицовочный Собака Поза
-Warrior я Поза
и многое другое ...
First Edition
Обновлено: 2017-06-26
Версия: 1.0.0
Требования: Android 2.3.3 или более поздняя