Дневник тренировок: Ваш прогресс - Ваша мотивация

Дневник тренировок может сделать тренировки дома, на спортивной площадке или в тренажерном зале более продуктивными. Он подходит для любого парня или девушки с различной физической подготовкой, решивших избавиться от бумажного дневника тренировок.
Дневник тренировок пригодится при тренировках с собственным весом, с гантелями, штангой или с тем весом, который есть под рукой - когда развиваете силу и работаете над рельефом. При кардио-тренировках, при укреплении сердечно-сосудистой системы и повышении общей выносливости организма.
Устанавливая Дневник тренировок вы получаете:
✔️ инструмент для сохранения результатов тренировки в любом порядке выполнения;
✔️ персональные упражнения, называйте их как удобно, ведь они создаются динамически, при добавлении первого подхода;
✔️ свободу в порядке выполнения подходов, вы сможете добавлять результаты каждого подхода после выполнения:
✔️ сохранение тренировок, для последующего анализа, и доступа к ним в любое время;
✔️ возможность наблюдать динамику прогресса, со средними и общими значениями одной тренировки;
✔️ доступ к дневнику с любого смартфона на Android.
Дневник тренировок находится в стадии начального развития, и мы готовы прислушиваться к пользователям.
Если у Вас есть предложения, и пожелания, оставляйте их в отзывах или пишите нам на почту. 😉