Mindfulness: 2021

Это приложение о выходе из ума и в вашу жизнь!
Речь идет о том, чтобы сделать осознанность простой ...
Знаете ли вы, что наука показывает, что практикующие осознанности могут иметь мощное влияние на
- улучшение настроения,
-Лучшая концентрация,
- Увеличение творчества,
- Сокращение стресса,
- и даже как мы управляем нашими эмоциями?
Вы можете узнать больше, чем вы ожидали в этом приложении.Почему?Поскольку он рисует как в западной психологии, так и в восточной части внимательности.Многие люди находят стресс-рельеф в изучении того, как это практиковать.
Внимание: Искусство быть человеком (Lite) имеет два направленных следа внимательности.Эти медитации подходят для всех.Независимо от того, есть ли вы новичок или кто-то, кто уже имел некоторый опыт медитации.молодежь.