Упражнения для спины от Fitness Coach
Здоровье и фитнес | 49.8MB
Fitness Coach предлагает тренировки для сильной, здоровой и гибкой спины и шеи для каждого человека - тренировками могут заниматься новички и профессионалы. Вам надо только несколько минут. Можно тренировать где и когда хотите - не надо ни оборудования ни тренера.
Вы начинаете тренировать? Это не проблема. Начните тренинги с Fitness Coach дома бесплатно!
Сделано профессиональными тренеры
Все упражнения для спины и шеи сделаны профессиональными фитнес тренеры, это как бы вы тренировали с личным тренером.
6 уровней сложности
Все тренинги для спины и шеи предлагают 6 уровней сложности - не важно если вы новичок или профессионал.
30 дней вызовов
Наш 30-дней вызов - вы достигнете вашу цель во время 4 недель на 3 уровнях сложности. Это из-за того, что у наших тренингов возрастает интенсивность упражнений после каждого тренинга. После вызова вы сможете начать новый на лучшем уровне.
• сильная спина за 30 дней
• здоровая спина за 30 дней
• здоровая шея за 30 дней
• гибкая спина за 30 дней
Тренировки
Во время вызова вы можете заниматься другими тренировками. Просто выбираете упражнение, которое вам нравится и время вашего упражнения (5 - 60 минут). Здесь также возможность тренировать от новичков до профессионалов.
• здоровая спина
• сильная спина
• плечи и верхняя часть спины
• расслабление спины
• здоровая шея
• растяжка спины
• растяжка шеи
Личные тренинги
Сделайте ваше личные тренировки из больше, чем 100 видео упражнений.
Особенности
- быстрые и эффективные тренировки от профессионалов
- 6 уровней сложности для всех – женщин, мужчин, новичков и профессионалов
- лучше для тренировки спины и шеи дома
- HD видеа реальных тренеров (никаких анимаций)
- просмотр тренировок и прогресса
- просмотр сколько калорий вы сожгли
- синхронизация с Google Fit
- больше, чем 100 упражнений
- никакие оборудования
- возможность делится с вашими друзьями
- работает 100 офлайн
Свяжитесь с нами
Мы здесь для Вас и для ваших результатов!
mmstardev@gmail.com
Обновлено: 2020-12-27
Версия: 1.0.14
Требования: Android 5.0 или более поздняя