30 Day Fitness Challenge: Lose Weight

Тренировка дома, подходит для всех, кто в любое время. 30 день Фитнес Вызова, разработанный профессиональным тренером по фитнессу, научно доказано, чтобы помочь улучшить физическую форму и здоровье. Кроме того, это приложение может синхронизироваться с сожженными калориями данными на Google Fit. Палка с программой, и вы увидите удивительные результаты.
30 день Фитнес вызов предназначен для вас, чтобы похудеть быстро и безопасно. Это не только систематические тренировки, но он также предоставляет сотни диет, в вашем распоряжении.
30 день Фитнес Challenge (30 день фитнес-вызов) содержит много упражнений. Вы можете получить постное, получить тонированное и нарастить мышечную массу с этих аэробных рутин, схема подготовки и силовые тренировки тренировками.
 
Это научно доказано, чтобы помочь улучшить здоровье и физическую форму. Ваши тренировки и калорийность данные могут быть синхронизированы на Fit. Палка с программой, и ваше тело будет более красивым, чем когда-либо прежде чем вы это знаете.
План тренировки содержит руку, стыковые, брюшные и ноги тренировки, чтобы помочь вам потерять ваш лишний вес и форму вашего тела. С анимацией и видео руководством, вы можете убедиться, что вы используете правильную форму во время каждого упражнения. Там нет необходимого оборудования, так что вы можете легко сделать ваши тренировки дома или в любом месте в любое время.
Вы можете отслеживать свой вес прогресс потерь в виде графиков и четко рассчитывать калории. Вы также можете установить цели для самостоятельной поддержки. Поскольку интенсивность упражнений увеличивается шаг за шагом, не забудьте сделать перерыв каждые три дня, так что ваше тело может приспособиться.
Полностью учитывая правила тренировок, 30 день Fit вызов тренировки увеличивает упражнения шаг за шагом интенсивности, так что вы можете легко прилипают ежедневные тренировки. Не нужно идти в спортзал, просто использовать свой вес тела и занять несколько минут в день, 30 день Fit вызов тренировки очень поможет вам сохранить физическую форму и эффективно похудеть.
Особенности:
- отчеты о ходе обучения автоматически
- Напоминает тренировки каждый день
- Подробные видеогиды
- увеличивает шаг интенсивности упражнений за шагом
- 30 день абс вызов
- 30 дня полного тело вызов
- 30 день встык вызов
- Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Каждая задача имеет 3 уровня сложности, от начинающего до профессионала. Найти тренировки, что лучше для вас. Попробуйте лучшее приложение тренировки, начать свой 30 день задача сейчас, и через 30 дней, вы можете обнаружить, что вы эмоциональный и интеллектуальный фитнес улучшить вместе с вашей физической подготовки.
Что будет происходить после 30 дней тренировки? Вы, наконец, есть:
- Тонированное оружие
- Плоский животик
- Персиковый встык
- Узкие бедра
- бикини пляж тело
- Скульптор абс
- Полные тренировки тела
- Abs тренировки
- Руки тренировки
- Ноги тренировки
- Butt тренировки
- Грудь тренировки
- Разминка поз
- Растяжка позы
- Главная тренировки
+ План Диета для похудеть
- ИМТ и BMR калькулятор
- План диеты
- Диета советы для похудеть быстро
- Потерять живот быстро дома
- Бесплатные домашние тренировки
Режим день тренировки содержит основные сокращений, альтернативные пятки штрихи, ноги вверх сокращения, руки, идущие сокращения флаттера ног, поднимает нога, V сокращений, велосипедные сокращения, вертикальные сокращения ног и дощечку с подъемником для ног.
Если вы не тренируетесь это идеальное приложение для вас. Получить мышцы живота с этим фитнес-приложение. Делайте это каждый день, чтобы получить быстрые результаты.
Спасибо...