É hora de perder peso. Para uma libra por semana!
Por que tão pouco, por que você é apenas 400 gramas, você pergunta? Qualquer dieta respeitosa promete a mesma em apenas um dia. Há uma série de razões.
primeiro, mesmo se você conseguiu redefinir alguns quilos por uma semana sentada em uma dieta, então é apenas o resultado de limpar o corpo de escórias e excesso de água. A perda de depósitos de gordura é muito duvidosa e inobiável. Isso é explicado pelo reembolso de pesos em excesso de volta alguns dias após o final da dieta.
O sistema Minus Libra (MF) não é uma dieta no sentido geralmente aceito da palavra, mas um estilo de vida com pesagem diária e a definição de conteúdo de calorias do poder da dieta na próxima semana. O principal princípio da operação do sistema - a velocidade real da perda de peso é comparada semanalmente com os desejados (1 PSI / 400 gramas por semana) e a introdução da correção. Assim, se você perder peso rapidamente rapidamente, o conteúdo calórico da dieta deve ser reduzido. Caso contrário, se a fraqueza passar excessivamente o conteúdo de calorias. O que é a caloriedade, sabemos desde o ensino médio - esta é a quantidade de energia contida no alimento comido.
A principal diferença entre o sistema Minus Libra de outros sistemas é a seguinte: Outros sistemas declaram a consistência de O conteúdo calórico da dieta diurna, ao mesmo tempo, a programação de peso está em natação livre. No sistema Minus Libra, devido à cobertura da cadeia de feedback, a programação de peso é linearizada, e na natação livre é o conteúdo calórico da dieta, ajustando semanalmente, já que nada muda para o usuário. Ele continua a ter o que ele quer, naqueles dias, quando ele quer, processamento diário com o testemunho de pesos e ajustar semanalmente o conteúdo de calorias da dieta.
Nossa aplicação não é uma calculadora do peso típico de A semana e conteúdo calórico - na Internet a massa de tais calculadoras como pagas e livres (por exemplo, www.minusfunt.ru). Este programa é sua revista diária! Você pode facilmente registrar os produtos usados em alimentos, manter nossa própria dieta e calcular o peso semanal. Sua revista agora está sempre com você, apenas em seu smartphone!
Esta é a primeira versão do programa, em conexão com a qual você pode trabalhar não conforme o esperado. Pedimos a você para entender e enviar-nos todas as perguntas e desejos - vamos tornar um programa confortável juntos!
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