visualizações
5:58
تمارين في البيت لكل عضلات الجسم | هي وبس
15:54
٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيم
17:18
رياضة - تمارين CARDIO لإعادة الحيوية والنشاط للجسم
0:14
بديل المشى بالبيتةلحرق دهون الجسم
0:16
بحركة واحدة شد عضلات البطن
0:16
فتح الحوض الى الامام 🥳 جربوا الخطوات #flexibility #فتح_الحوض #maya_nehme
0:38
A word horse starts with stretching_a week's quick start_positive energy fitness
7:03
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟
