A aplicação é orientada para os atletas envolvidos em esportes de energia, como powerlifting (powerlifting) ou halterofilismo (halterofilismo), mas também para visitantes simples do esporte salão este programa será tão eficaz.
Criar planos de treinamento em que o peso pode ser especificado Em porcentagem, forma os ciclos de treinamento com um peso calculado do referido 1PM ou simplesmente traga seu treino favorito e copie-o do ciclo para o ciclo, aumentando o peso nos exercícios selecionados.
(13/01/16)
- Исправлены небольшие недоработки
(16/11/16)
Доработки:
- Исправлена ошибка при изменении планового веса в циклах.
- Исправлена ошибка, при удалении тренировочного дня в цикле.
- Доработаны интерфейсные элементы.
9Apps 4.9
