Uma solução de parada para todas as suas ferramentas de fitness. Seu gráfico de dieta, cálculo nutricional, treinamento pessoal, 1000 de exercícios de peso corporal que conseguimos coberto. Yoga, Pilates, Treinamento de Peso, Treino Esportivo, Cardio, Força, 6 Pacote ABS, Endurance, Perda de Gordura Especialmente projetado Programas para todos os níveis de atletas.
Xcross Fitness fornece rotinas diárias de treino para todos os seus grupos musculares. Em poucos minutos por dia, você pode construir músculos e manter fitness em casa sem ter que ir ao ginásio. Nenhum equipamento ou treinador necessário, todos os exercícios podem ser realizados com apenas seu peso corporal.
Em segundo lugar, a aptidão xcross está chegando a todos os dados alimentares que você pode imaginar que estamos cobrindo todos, o que você come todos os dias, para dar uma verificação de realidade. Xcross Fitness Fundamentalmente Trabalhos de alimentos, primeiro lhe dará um plano de dieta - o que você precisa comer, também fornecerá informações nutricionais da comida que você está comendo, para que você possa comparar o que você está comendo com o que você precisa para comer. Isso tem enorme diferença quando você perceber que precisa mudar seus hábitos alimentares. Estamos adicionando centenas de pratos de culinária para você adicionar alimentos saborosos e nutricionados em sua dieta você pode verificar aqueles em sugestões de alimentos.
Aptidão Xcross Ter seguindo os recursos
* Planos de dieta
* Informações nutricionais
* Sugestões de alimentos como por suas preferências alimentares
* Série de transformação para dia por dia Orientação
* Rotinas de Yoga
automaticamente
* O gráfico Rastreia suas tendências de peso * Personalize seus lembretes
* Vídeo detalhado e guias
* Atingir seus objetivos com um personal trainer
* Compartilhe com seus amigos em mídias sociais.
* Transformation Série
* Desafios Mensais
* Série de Bodybuilding
* Série de treinamento de força
* Exercícios de casa sem pesos
* Exercícios de queima de gordura & treinos Hiit
* exercícios múltiplos
* Treinador de fitness
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