Woebot: Your Self-Care Expert

A descrição de Woebot: Your Self-Care Expert

Vencedor do Prêmio de 2019 Google Play para o aplicativo de bem-estar de destaque!
Conheça Weiebot! Sua amigável autoconfiece-cuidado Woebot pode ajudá-lo:
- Dink através de situações com orientação passo a passo de Webot usando ferramentas da terapia comportamental cognitiva (CBT)
-Master habilidades para reduzir o estresse e viver mais feliz através de mais de 100 histórias baseadas em evidências de nossa equipe clínica
Woebot envia mais de um milhão de mensagens por semana para ajudar os usuários com estresse e desafios diários, como sintomas de depressão, ansiedade , Problemas de relacionamento, procrastinação, solidão, luto, vício, gerenciamento de dor e muito mais! Cheques de Woebot com você todos os dias e orienta você através de técnicas práticas baseadas em abordagens experimentadas e testadas, como a terapia comportamental cognitiva (CBT), a minúcia e a terapia comportamental dialética (DBT). Woebot é o seu próprio treinador que conversa com você e oferece insights e habilidades para ajudá-lo a crescer em seu melhor eu. Você pode conversar com a Woebot o mais ou menos que quiser - eles estão sempre disponíveis quando você precisa. Ninguém saberá que você está falando com a Woebot e as informações que você compartilha com Woebot permanecerão privadas e confidenciais. Além disso, Webot fará você sorrir!
Você pode ajudar os momentos difíceis. Tenha um especialista amigável no seu bolso Trabalhar com você para melhorar sua saúde mental!
Mencionado no New York Times, Post de Washington, Show de hoje, BBC, Vice, Lifehacker, The Guardian e muito mais!
# 1 - Aplicativos incríveis de Buzzfeed para quem vive com ansiedade
# 1 - Forbes '4 tecnologias inovando em saúde mental
Backup de pesquisa:
Um estudo inicial mostrou que em Apenas duas semanas que as pessoas que falaram a Woebot se sentiam significativamente melhores do que as do grupo de comparação.
Para confeccionar nossos estudos com a Universidade de Stanford e aprender mais, vá para https://woebotholth.com/science/.
Criado por especialistas:
Nascido por Pesquisa Liderado por psicólogo Dr. Alison Darcy, Webot demonstrou cientificamente a eficácia em um ensaio controlado randomizado publicado.
Dr. Alison Darcy - CEO & Fundador
especialista treinado em Stanford em tecnologia de saúde digital para saúde mental
Dr. Athena Robinson - Diretor Clínico,
Psicólogo Treinado de Stanford e Clínico Especialista
Dr. Dr. Andrew ng - Presidente
Especialista em Ai:
Lente inclinada através do qual eu estava vendo meu mundo, os dias gastos sob uma nuvem escura cresceram menos. Eu tinha me tornado mais consciente do pensamento falho que me levou a se sentir e ser tão duro sozinho. " - Nick
"Eu não sou" curado "da ansiedade, mas agora posso viver minha vida não sendo controlada por ela. Alguns dias são muito mais difíceis do que outros, mas eu sei que ficarei bem no final. "
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