Gerencie seus exercícios de sacos de areia com nosso aplicativo gratuito que é pré -carregado com 4 exercícios, cada um com menos de 10 minutos de duração.
Nossos exercícios pré -carregados são comprometidos por 7 movimentos diferentes de sacos de areia.Mas sinta -se à vontade para projetar seus próprios exercícios personalizados, adicionando qualquer um dos 28 exercícios separados ao seu treino.ou enquanto viaja.Um treino de corpo inteiro tão curto quanto 10 minutos estimula seu metabolismo e inicia uma fase de queima de gordura que pode durar mais de 24 horas!
Acompanhe seus exercícios concluídos com o calendário de histórico de treino para que você possa ver em emUma olhada, esteja você atingindo suas metas de condicionamento físico para o mês atual.
Use o painel de configurações para alterar opcionalmente o período de descanso entre cada exercício e o tempo de contagem regressiva para concluir., Notificações de áudio do período de acabamento e descanso podem ser ativadas/desativadas conforme desejado.
Esqueceu como funciona uma seção do aplicativo?Basta clicar na guia Instruções de redefinição e você será apresentado com instruções de sobreposição para cada tela que você visita.A opção de baixar uma série de produtos de saúde e fitness gratuitos do fabricante do aplicativo.nível de condicionamento físico.
Build support for Android 13
9Apps 4.9
