avrora
é uma solução de sono perfeita para aqueles que gostariam de adormecer facilmente e acordar energizado com a ajuda de técnica de respiração especial, sessões de meditação, sons calmantes e refrescantes melodias de alarme.
avrora
é baseado na única opção 🚀drug livre 🚀Drug 🙅♀️ para superar problemas de sono. Ao contrário das pílulas para dormir, ajuda a eliminar as causas subjacentes dos problemas de dormir e desenvolver melhores hábitos de sono.
⭐️ Como Avrora trabalha
⭐️ Adormecer:
A respiração profunda calma leva à predominância dos processos de inibição em o sistema nervoso central. Permite regular a pressão e o batimento cardíaco, concentre-se na respiração, distraindo assim os pensamentos indesejados. A respiração profunda e controlada é evolucionária associada a uma sensação de descanso e relaxamento. Além disso, os sons suaves proporcionam uma oportunidade para relaxar e obter uma emoção positiva, reduzindo eficazmente a probabilidade de excitação antes de dormir.
⭐️ Retenção de sono:
- A respiração técnica resulta em substituição mais confiável de ritmos de vigília (ondas alfa e beta) com ondas de sono de baixa amplitude (theta e ondas delta), Tornar o sono muito mais durável. Sessões de meditação promovem relaxamento profundo, traga o corpo para um sono profundo e duradouro. A meditação de hora de dormitário melhora qualitativamente a fase mais frágil REM, que permite concluir um ciclo de sono completo e se sentir cheio de energia pela manhã.
⭐️ Awakening:
depois de um Bom sono profundo que seu corpo é restaurado e está pronto para funcionar na íntegra. Smart Alarme
analisa sua programação de dormir e acorda suavemente a fase mais leve do seu ciclo de sono. As melodias de alarme agradáveis permitem que você acorde suavemente, gradualmente e sem estresse. É muito importante viver os primeiros minutos do seu dia com emoções positivas e pensamentos.
⭐️ Por que você precisa avrora?
Pergunte a si mesmo as seguintes perguntas:
❓ Você enfrenta dificuldade para dormir ou ficar dormindo?
❓ Você se sente cansado de manhã logo depois de acordar?
❓ Você tem dificuldade em se concentrar durante o dia?
❓ Você está lutando para ficar organizado?
❓ Você se sente tão cansado que tudo que você pode pensar é dormir?
Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, então você pode definitivamente se beneficiar de usar o aplicativo avrora
para dormir e melhoria de bem-estar. Baixe
Avrora
e aproveite a sua experiência de dormir perfeita.
⭐️ Por que avrora?
🌝 Nós ajudá-lo a adormecer facilmente.
🌚 Nós nos preocupamos com o seu sono durante a noite.
🌞we te acordá-lo suavemente sem estresse.
com
⚡️30 sono que impulsiona sons que deixam cair o sono facilmente sem acordar à noite
⚡️30 meditações relaxantes para uma melhor noite de sono b> Relógio inteligente
Relógio que encontra o melhor momento da fase de sono leve para acordá-lo bem descansado e energizado
⚡️10 Especialmente projetado refrescante alarme melodias que acordam suavemente
⚡️ técnica de respiração específica para relaxar Sua mente antes do sono
⚡️Sleep Qualidade Avaliação usada para soluções de dormir individuais com tudo incluído
e começar a se tratar com as noites agradáveis 🌚 e Mornings Energéticos 💪🔥
Você pode entrar em contato com nosso suporte ao cliente: support@sleep-booster.com
Termos e Condições: https://sleep-booster.com/info/terms.html
Política de Privacidade: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html
Bug fixes and performance improvements.
Enjoy your next-level sleep experience.
We are always striving to improve our app and the quality of your sleep.