Avrora
est une solution de sommeil parfaite pour ceux qui souhaitent s'endormir facilement et se réveiller sous tension avec l'aide de la technique de respiration spéciale, des sessions de méditation, des sons calmants et des mélodies d'alarme rafraîchissantes.
AVRORA
est basé sur la seule option unique extrêmement efficace pour surmonter les problèmes de sommeil. Contrairement aux somnifères, il aide à éliminer les causes sous-jacentes des problèmes de sommeil et à développer de meilleures habitudes de sommeil.
Comment fonctionne
Tomber dormir:
La respiration profonde conduit à la prédominance des processus d'inhibition dans le système nerveux central. Il permet de réglementer la pression et le rythme cardiaque, concentrer l'attention sur la respiration, ainsi distrayant des pensées indésirables. La respiration profonde et contrôlée est évolutionnellement associée à une sensation de repos et de détente. De plus, des sons apaisants offrent une occasion de se détendre et d'obtenir une émotion positive, réduisant efficacement la probabilité d'excitation avant de dormir.
Rétention de sommeil:
Technique de respiration entraîne un remplacement plus fiable de rythmes de saint (Alpha et Beta Waves) avec des vagues de sommeil à faible amplitude (Theta et Delta Waves), ainsi Rendre le sommeil beaucoup plus durable. Les séances de méditation favorisent une relaxation profonde, apportent le corps à un sommeil profond et durable. La méditation d'au-delà améliore qualitativement la phase REM la plus fragile, ce qui vous permet de compléter un cycle de sommeil complet et de vous sentir plein d'énergie le matin.
Awakening:
après un Bon sommeil profond de votre corps est restauré et est prêt à fonctionner intégralement. Alarme intelligente
analyse votre horaire de sommeil et vous réveille doucement à partir de la phase la plus légère de votre cycle de sommeil. Les mélodies d'alarme agréables vous permettent de vous réveiller doucement, progressivement et sans stress. Il est très important de vivre les premières minutes de votre journée avec des émotions et des pensées positives.
Pourquoi avez-vous besoin d'Avrora?
Posez-vous les questions suivantes:
Avez-vous des difficultés à dormir ou de rester endormis?
❓ Vous sentez-vous fatigué le matin juste après votre réveil?
Avez-vous de la difficulté à vous concentrer pendant la journée?
❓ Avez-vous du mal à rester organisé?
Sentez-vous si fatigué que tout ce que vous pouvez penser est de dormir?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, vous pouvez absolument bénéficier de l'application
AVRORA
pour votre sommeil et amélioration du bien-être. Téléchargez
Avrora
et profitez de votre expérience de sommeil parfaite.
Pourquoi Avrora?
Nous vous aidons à vous endormir facilement.
🌚 Nous nous soucions de votre sommeil pendant la nuit.
🌞we vous réveillez-vous bien sans stress.
Doté de
⚡️30 Sommeil boosting sons qui vous permettent de vous endormir facilement sans me réveiller la nuit
⚡️30 Méditations relaxantes pour une meilleure nuit de sommeil
B> ALARME SMART
HORLOGE qui trouve le meilleur moment de la phase de sommeil léger pour vous réveiller de manière bien reposée et énergisée
une technique de respiration excitée pour vous détendre Votre esprit avant dormir
⚡️sleep Évaluation de la qualité utilisée pour les solutions de sommeil individuelles tout compris
Calendrier de couchage ⚡️Voyant
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Avrora
Et commencez à vous traiter avec des nuits agréables 🌚 et Energetic Mornings 💪🔥
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