Liftit! - Planejador de exercícios diy / treinamento de força / rastreador de fitness / musculação
Este é um rastreador de treino diy livre. 100% grátis! Sem recursos bloqueados. Você não precisa registrar uma conta, link para sua página pessoal de mídia social, como Facebook ou Twitter.
é o seu próprio diário que você pode usar para planejar / agendar seus treinos de força, registrar seu dia Treino-do-dia e acompanhar as medidas do corpo / peso.
Os recursos e caracteres do aplicativo:
• Você pode criar seus exercícios personalizados ou você pode selecionar a partir da lista dada; BR> • Use o calendário embutido para agendar e marcar seu fisiculturismo, desvio e fitness.
• Registre e acompanhar os resultados do seu treino diário, entrando no número de repetições e peso.
• Use o Em temporizador / cronômetro para medir precisamente seus auto-treinamentos.
• A guia Estatística ilustra seus resultados de treinamento com gráficos interativos de cada exercício.
• Seus dados de treino são consolidados automaticamente em todos os períodos, a fim de lhe dar uma rápida Avaliação do seu progresso.
• Você pode exportar / salvar e rastrear dados sobre o seu peso e o número de r epétições para cada exercício realizado para um armazenamento externo e importar o arquivo sempre que necessário para garantir que seus registros estejam firmemente backup.
• Você pode categorias seus exercícios com cores diferentes de rótulos e classificá-las com diferentes opções.
A aplicação é projetada com uma interface de usuário simples e lógica para permitir acesso rápido às suas medições. Sinta-se à vontade para entrar em contato com o LiftITAPplication@gmail.com Se você precisar de alguma ajuda e qualquer feedback é apreciado.
Olhe com o seu treinamento. Seja saudável e aproveite ~
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