Você quer um corpo esportivo perfeito?Você não precisa ir para a academia.Tudo o que você precisa é de meia hora em um dia.
Faça exercícios em casa, faça -o no trabalho, faça -o sempre que quiser!Você não precisa de equipamentos especiais.
O aplicativo contém um conjunto abrangente de exercícios para a aptidão em todos os grupos musculares.Adequado para treinamento para todos os dias.
Mais de 40 exercícios especiais eficazes.
Configure seus próprios exercícios com mais de 200 exercícios.> ✔ 20 rotinas de exercícios de corpo inteiro de diferentes níveis
✔ 40 rotinas de exercícios especiais
✔ 200 Exercícios com animações e descrição
✔ Construa seus próprios exercícios
✔ Sistema de graduação de passagem como nos jogos (qualquer nívelé dividido em 3 níveis de dificuldade, dê o melhor e ganha 3 estrelas em cada nível!O treino
✔ Construa exercícios com exercícios de outras aplicações mais melhores
✔ Todo os níveis passados? Compre sua própria seleção de exercícios. Um sistema flexível permite adicionar exercícios em qualquer ordem, ajustar o tempo para cada exercício separadamente, o tempo de descanso entre os exercícios, o número de abordagens e o tempo de descanso entre eles
✔ A tela principal exibe as estatísticas atuais: seu peso, exercícios anteriores, calorias queimadas, seu status
✔ Na história, você pode ver as informaçõesSobre o treinamento para cada dia (número de exercícios, calorias gastas etc.)
O aplicativo contém uma lista de exercícios para todos os grupos musculares:
- pernas
- HIPS
- Voltar
- CHOB
- ombros
- Arms
O aplicativo usa publicidade.Você pode bloquear anúncios usando compra interna.Toda a funcionalidade está disponível gratuitamente.
9Apps 4.9
