Fitify Yoga

A descrição de Fitify Yoga

Fique em Forma, Flexível, Forte, Perca Peso com o melhor app de aulas de ioga pelos criadores do Fitify App.
6 Níveis de Dificuldade
Todas as sessões de treino oferecem 6 níveis de experiência - não importa se você é iniciante ou avançado.
Recursos
‣ Treinos rápidos e eficientes criados por profissionais
‣ 6 níveis de dificuldade, adequados para todos, homens, mulheres, iniciantes e profissionais
‣ Perfeitos para treinar em casa
‣ Vídeos em HD de treinadores de verdade (sem animações)
‣ Acompanhe os treinos finalizados e o progresso
‣ Acompanhamento de calorias queimadas
‣ Lembretes de treino personalizados para que você nunca engane sua rotina
‣ Mais de 100 exercícios
‣ Sincronização de dados com o Google Fit
‣ Não necessita de equipamentos
‣ Compartilhe com seus amigos nas redes sociais
‣ Funciona 100% off-line
Mais de 40 aulas de yoga
Mantenha-se saudável
Ioga de escritório
Ioga depois de sentar
Ioga de desintoxicação
Fundamentos da yoga
Básico de flexibilidade
Básico de força
Básico de equilíbrio
Básico de costas na ioga
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Arqueamento de costas
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Cervical
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Ioga pós-natal
Tonificação
Ioga para força
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Forte e flexível
Equilíbrio e força
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Queime calorias e torneie os glúteos
Queime calorias e torneie os abdominais
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Elevação da felicidade
Elevador de energia
Relaxamento profundo
Yoga para esportes
Corredores — melhorem o desempenho
Alongamento depois da corrida
Ioga para ciclistas