Este aplicativo nos ajuda a se mover rapidamente do estresse para a alegria - muitas vezes em 4 minutos ou menos - algo que nenhum outro método pode fazer. As ferramentas são baseadas no treinamento do cérebro emocional (EBT), que foi desenvolvido na UCSF pelo Dr. Laurel Mellin e uma equipe de pesquisadores.
O objetivo do método é usar técnicas emocionais simples para desligar o estresse Circuitos que podem causar até 90% dos problemas de saúde e, ao longo do tempo, para reconstruir o cérebro de resiliência. Como o estresse é a causa raiz de tantos problemas, encontrar novas maneiras de reduzir rapidamente o estresse pode impedir problemas de saúde e melhorar a eficácia dos métodos tradicionais para tratá-los. É por isso que a saúde baseada no cérebro é um movimento.
Pesquisas mostrou que esta abordagem baseada no cérebro pode ser altamente eficaz, com melhorias na ansiedade, depressão, obesidade, diabetes, comportamento viciante, problemas de relacionamento, problemas de relacionamento, e pressão alta. Usar as ferramentas ao longo do tempo pode treinar o cérebro para a resiliência ideal e maior acesso às recompensas naturais da vida: santuário, autenticidade, vibração, integridade, intimidade, espiritualidade e liberdade. Este aplicativo é apenas para membros da comunidade de saúde baseada no cérebro.
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