Quer que o seu corpo fique em perfeita forma?
Ainda se preocupa com o custo elevado da boa forma no ginásio?
Descarregue o melhor treino de 7 minutos.
Os 12 treinos foram desenhados com base em pesquisas científicas. Poderá ter um corpo perfeito, se fizer os exercícios estritamente de acordo com os 12 treinos por ordem todos os dias. Tudo o que precisa de preparar é uma cadeira, uma parece e sete minutos.
Um treinador animado ensiná-lo-á visualmente e com ritmo.
Lembretes antes de e durante cada treino.
Registe os seus treinos num gráfico.
Não hesite mais, apenas 7 minutos ajudarão a levar o seu corpo à perfeição.
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