478Breathing QuickSleepingpill
3
Saúde e fitness | 34.1MB
A descrição de
Você sofre de insônia?
Tente gratuitamente.
Está contendo ruído branco, ajuda ao sono, meditação, cura, descanso, batida binaural, mc sq,
melhor paraAjuda Focus
Sleeping App
100 pessoas que sofrem de insônia
Depois de experimentar, 87 pessoas foram úteis.
478 método de respiração
1.Defina o temporizador.
2.USE ASMR, bits binaurais de acordo com o gosto.
3.Respire por 4 segundos após o primeiro sinal sonoro.
4.Segure a respiração por 7 segundos após o próximo bipe.
5.Respire por 8 segundos após o próximo bipe.
6.Repita os passos 4 5 6 até você adormecer.
Precauções-
É importante que você reconheça o som de bipe devido à natureza do aplicativo.
A princípio, é difícil
Nunca olhe nos olhos e o intervalo entre os bips é o melhor
Feche os olhos por um curto 4 segundo e procure por ela novamente.
É fácil.
Se o seu aplicativo estiver realmente funcionando, eu apreciaria positivo.
Show More
Less
O que há de novo 478Breathing QuickSleepingpill
- Add More Musics
- Add individual time adjustment features
- Optimised Design
Informações
Atualizada: 2017-02-21
Versão atual: 3.6
Requer Android: Android 4.1 or later