Man Workouts

💪 Man Workouts é um aplicativo de estilo de vida energético para exercícios em casa.
Siga nossos cursos personalizados para se exercitar. Nenhum equipamento necessário, todos os exercícios podem ser realizados em casa. Continue e faça exercícios!
FeaturesRecursos de destaque para exercícios masculinos
✦Rotinas de treino simples em casa;
✦Vários cursos para escolher: treino rápido ou desafio de treino mensal;
✦ Rastreador de fitness confiável com relatório detalhado;
✦ Orientação de treinamento detalhada com animação vívida e guia de voz;
✦ Incentivando o sistema de crachás para mostrar o seu esforço e conquistas aos seus amigos;
ustomPersonalize o seu lembrete de exercícios para permitir um cronograma de treinamento flexível;
🔥Com este aplicativo de exercícios domésticos de musculação, você pode fazer o Basic Programas de treinamento gratuitos.
✦Exercício de abs
✦Exercício de peito
✦Exercício de braços e ombros
✦Exercício de costas
✦Exercício de pernas e glúteos
Você também pode fazer nossos programas de treinamento de força
✦Treinamento de resistência
✦Treinamento de força explosiva
✦Treinamento de salto vertical