Man Workouts

💪 Man Workouts عبارة عن تطبيق أسلوب حياة مفعم بالحيوية للتمارين المنزلية.
اتبع دوراتنا المخصصة للتمرين. لا حاجة إلى معدات ، يمكن إجراء جميع التمارين في المنزل. استمر في العمل وقم بالتمارين!
أبرز ميزات تدريبات الرجل
✦ إجراءات تمارين بسيطة في المنزل ؛
✦ دورات مختلفة للاختيار من بينها: تمرين سريع أو تحدي تمرين شهري ؛
✦ متتبع لياقة موثوق به مع تقرير مفصل ؛
✦ إرشادات تدريب مفصلة مع رسوم متحركة حية ودليل صوتي ؛
✦ تشجيع نظام الشارات لإظهار جهودك وإنجازاتك لأصدقائك ؛
✦ خصص تذكير التدريبات الخاصة بك لتمكين جدول تدريب مرن ؛
🔥 باستخدام تطبيق التدريبات المنزلية لبناء الجسم هذا ، يمكنك استخدام Basic برامج التدريب بحرية.
✦Abs Workout
✦Abs Workout
✦Arms & Shoulders Workout
✦ Back Workout
Legs & Glutes Workout
يمكنك أيضًا أن تأخذ برامج تدريب القوة لدينا
✦ تدريب القوة
✦ تدريب القوة المتفجرة
✦ تدريب القفز العمودي