InYou
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Saúde e fitness | 35.9MB
A descrição de
InYou é um aplicativo intuitivo e descomplicado que funciona como um assistente pessoal focado em três parâmetros - atividade física, nutrição e equilíbrio emocional - para ajudar você a se tornar a sua melhor versão.
Feito por profissionais da área de saúde para ser utilizado por qualquer pessoa que tenha o desejo de se aprimorar, InYou adapta um plano de mudança de vida para a sua realidade e acompanha você nesta jornada, trabalhando ao seu lado para que uma mudança de hábito ocorra e faça com que uma rotina saudável se torne naturalmente parte da sua vida. Sem neuras, padrões inatingíveis ou dietas malucas, e tudo no seu tempo e ritmo ;)
Com InYou você vai encontrar:
*Programas de cuidados adaptados à sua rotina e focados em três parâmetros: atividade física, nutrição e equilíbrio emocional.
*Áudios, vídeos e textos explicando passo-a-passo cada etapa dos programas.
*Pílulas de conhecimento preparadas por especialistas, para te ajudar a se aprofundar em assuntos focados em saúde e em autoconhecimento.
*Desafios que vão te dar badges super divertidos e compartilháveis para não perder o foco de maneira interativa e instigante.
*Dicas personalizadas.
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Informações
Atualizada: 2019-10-15
Versão atual: 2.1
Requer Android: Android 4.1 or later