Airofit PRO

A formação respiratória foi priorizada em esportes por muito tempo, embora estudos científicos comprovam continuamente seus múltiplos benefícios. O AirOfit desenvolveu o primeiro treinador de respiração que conecta a formação respiratória com tecnologia de aplicativos de última geração. Quando o aplicativo estiver emparelhado com o AirOfit Respirando Trainer, você precisará fazer um teste de pulmão para medir sua resistência respiratória. Depois de fazer o teste pulmonar, você terá a opção de escolher um dos muitos programas para treinar sua respiração. Os programas serão personalizados de acordo com sua preferência e condição física. Como resultado, você pode praticar sua respiração e acompanhar o seu progresso para ver suas melhorias.
O aplicativo AirOfit é embalado com cargas de recursos, incluindo:
* Testes de pulmão informativos: Meça sua capacidade de pulmão vital e sua Prensas respiratórias máxima.
* Programas de treinamento direcionados: melhorar seu desempenho físico treinando para objetivos específicos.
* Exercícios desafiadores: Siga as instruções visuais e de áudio de como respirar quando você treina.
Acompanhe seu progresso e revise seus registros para todos os treinamentos e testes.
* Personalização pessoal fácil: Configurar lembretes e personalizar seu perfil para criar o máximo de seus treinamentos.
Você pode atingir seu treinamento de respiração para um dos Vários objetivos, incluindo:
* Força respiratória: melhorar o seu poder respiratório, treinando a força dos músculos do pulmão.
* Tolerância anaeróbica: Aumentar a resistência do seu corpo em relação à lactato, aumentando sua capacidade de Sua respiração * Capacidade pulmonar vital: Aumente sua capacidade de pulmão vital, melhorando a flexibilidade de seus músculos pulmonares.
* Desempenho instantâneo: impulsionar sua circulação sanguínea e foco mental pela respiração corretamente, pouco antes dos desempenhos importantes.
* Relaxamento: Fortalecer seu estado de espírito e reduzir os níveis de estresse seguindo os padrões de respiração meditativos. O AirOfit é comprovado para melhorar seu desempenho físico em até 8% em apenas 8 semanas, treinando apenas 5-10 minutos duas vezes por dia. Então, você está pronto para se juntar ao topo realizando atletas que respiram melhor e se esforçam para bater ontem?
Saiba mais sobre airofit no AirOfit.com.