Mijn Eetmeter

Opis Mijn Eetmeter

Mój miernik jadalny jest online obiad, który pomaga ludziom jeść zdrowsze. Zdobędziesz wgląd w swoją dietę i ilości energii i składników odżywczych, które wchodzisz. Dostajesz także konkretne wskazówki, w jaki sposób możesz wybrać zdrowsze i może jeść zgodnie z pięcioma dyskiem. Wszystko może pomóc schudnąć.
Szybko wprowadź dziennik za pomocą skanera kodów kreskowych
w aplikacji Mój miernik jadalny możesz zeskanować kody kreskowe produktów. Dodajesz więc łatwo i szybko dodawać produkty do swojego pamiętnika.
90 000 produktów marki
w moim mierniku jadalnym to ponad 90 000 elementów marki.
co sprawia, że ​​mój miernik jadalny jest wyjątkowy?
1. Całkowicie wolne i bez interesów komercyjnych
Mój miernik jadalny jest i pozostaje wolny. Centrum odżywianie może zaoferować tę aplikację za darmo, ponieważ jesteśmy w 100% finansowanych przez rząd, aby pomóc ludziom jeść zdrowsze. Ponieważ nie mamy interesu handlowego, nasze informacje są niezależne i niezawodne. Nigdy nie udostępnimy Twoich danych osobowych z osobami trzecimi.
2. Zawsze aktualne
Mój jadalnia jest jedyną aplikacją, że informacje o produkcie natychmiast usuwa z baz danych producentów. Jeśli producenci dostosowują etykietę, więc odbieramy najnowsze dane produktu.
3. Wartość odżywcza, gdy jesz,
Skanuj lub wybierz makaron, na przykład, wówczas naturalnie chcesz dodać wartości odżywcze gotowanego makaronu; Tak jesz. Jeśli jesteś na etykiecie wartości surowego makaronu, a następnie obciążamy to w moim mierniku jadalni. Albo jeśli jesz warzywa, możesz wybrać, czy zjesz na przykład tego surowego lub tyłu.
4. Rada również na witaminy i minerały.
na etykiecie Istnieje ile energii, tłuszczu, tłuszczów nasyconych, białka, węglowodanów, włókien i soli jest w produkcie. W moim mierniku jadalni natychmiast otrzymasz niestandardową poradę dla tych składników odżywczych. Ale możesz również zwracać uwagę na witaminy i minerały w moim mierniku jadalnym. Łączymy wszystkie produkty do ogólnych wartości odżywczych. W ten sposób możemy dać wgląd we wszystkich składnikach odżywczych.
5. Zgodnie z pięcioma pięcioma
Ludzie, którzy chcą jeść więcej zgodnie z pięcioma, oferujemy pięciorożecowy dysk. W nim zobaczysz, ile jesz zgodnie z napędem pięciu i uzyskać wskazówki, jak wybrać zdrowsze.
6. Link z aplikacją "Czy wybieram zdrowe?"
Użytkownikom naszego "Wybierz zdrowo?" - Aplikacja może tworzyć produkty faworyzowane z tej aplikacji w moim mierniku jadalni. W tej aplikacji widzisz na produkt lub jest zdrowy.
Wielu użytkowników mojego miernika jadalni Użyj go jako pomoc w utraty wagi. Mój miernik jadalny pomaga świadomi, że produkty zapewniają wiele kalorii i można łatwo śledzić, ile jesz.
BMI Utrzymanie w moim mieszym mierniku można śledzić, jak rozwija się twoja waga. Regularnie wpiszesz na to wagę. Następnie zobaczysz na wykresie, ile przyjeżdżasz lub odpadów.
Miernik ćwiczeń
wystarczający ruch należy do zdrowego stylu życia, podobnie jak zdrowe odżywianie. Jeśli chcesz, aby dlatego możesz śledzić, ile się poruszasz i czy to wystarczy, aby uzyskać standard do ruchu.
My Center Food
My Miernik jadalny Wymień dane ze strony internetowej www.mijnvoedingscentrum.nl . Na tej stronie możesz zalogować się za pomocą tych samych danych co z moim miernikiem jadalni. Znajdziesz tam bardziej poręczne narzędzia. Możesz także pobrać i wydrukować dziennik i wyniki. Największa sukces, w międzyczasie aplikacja została pobrana ponad milion razy i ma wielu entuzjastycznych użytkowników, takich jak Elly: "Dał wgląd. Z jakąś rzeczami myślałem: Jee, tyle kalorii, lub tyle cukru lub tłuszczu. Wiesz, ale boisz się, jeśli widzisz te liczby. "