Strona główna Trening nie jest sprzętem i łatwym treningiem w domu, więc każdy może sprawić, aby dopasować ciało i pozostać zdrowsze.
Zapewniamy 60 trening w domu ze szczegółowym opisem i demonstracją wideo na żywo i szybką animacji> Zwiększ swoje ćwiczenie ustawione dzień według dnia, jak w zależności od potrzeb i mocy mięśni.
mamy dużo ćwiczeńWróć trening
☺ trening ramion
☺leg trening
☺ Trening snu
Workout Sleep to pomoc, aby uzyskać szybki sen, a twój sen będzie bardziej zdrowszy.
Uwaga: To wszystko naprawdę działają, ale nie przekraczaj limitu na treningu, może zaszkodzić na twoje ciało.Zwiększ więc dzień treningu według dnia, jak zgodnie z siłą ciała i nie pomijaj żadnego dnia na lepsze wyniki.
Ważne: Jeśli znalazłeś jakieś obrazy lub wideo są chronione prawami autorskimi i własnością, możesz nas napisaćNasz adres pocztowy podejmujemy szybką akcję, dziękuję ☺