"Procedury do ćwiczeń masywnych dla początkujących i bardziej zaawansowanych!
Najlepsze ćwiczenia dla treningu masywnego, które można zrobić w dowolnym miejscu.
Brak sprzętu? Nie ma problemu.
, kto potrzebuje siłowni, kiedyJest podłoga salonowa? Ćwiczenia ciała są prostym, skutecznym sposobem na poprawę równowagi, elastyczności i siły bez maszyn lub urządzeń siłowych.
z nóg i ramion do piersi i ABS, przykryliśmy każdą częśćTwoje ciało, które może być silniejsze z samą odpornością na ciało. "
9Apps 4.9
