Rehabit: Create your own recovery habits
Zdrowie i fitness | 32.5MB
Kluczem do pomyślnego odzyskiwania udaru jest zwyczaj zmiany!
Nasze nawyki mogą mieć negatywny lub pozytywny wpływ na nasze codzienne życie. Rehabit pomaga stworzyć własne zwykłe nawyki stylu życia i zbudować swoje umiejętności samorządności i pewność siebie, aby przejąć kontrolę nad swoim życiem po udaru. Pozostań na dobrej drodze z codziennymi misjami naukowych i niestandardowych treści. Rehabilit poprowadzi Cię na ścieżkę do poprawy zdrowia fizycznego, psychicznego, emocjonalnego i społecznego.
Q. Dlaczego rehabilita?
odzyskiwanie po uderzeniu może czuć się trudne. Ale robiąc małe zmiany stylu życia, możesz umieścić się na drodze do stabilnego zdrowia. A konsystencja jest najlepszym sposobem na zdobycie ciała na zdrowszej torie.
Rehabit zapewnia holistyczne program do samodzielnego zarządzania wellness na podstawie podejścia skoncentrowanego na stale. Rehabilit wyjaśnia, jak i dlaczego za poradnikami odzyskiwania udaru, dzięki czemu jest łatwe i satysfakcjonujące do przyjęcia zdrowych nawyków do swojego stylu życia.
Rehabilit został zaprojektowany przez NeoFect, firma specjalizująca się w rozwiązaniach rehabilitacji cyfrowej dla osób ocalałych. (www.neofect.com)
Q. Dlaczego nawyk zmienia materię?
Czy słyszałeś o "neuroplastyczności"? Jest to naturalne uzdrawiające supermoce supermoce do ponownego reorganizacji i reorganizacji. Umożliwia to rozwijanie nowych umiejętności i umiejętności poprzez praktykę. Rehabilit pomaga opracować własne nawyki do odzyskiwania, aby poprawić neuroplastyczność podczas odzyskania od skoku.
Co robisz każdego dnia
Zacznij tworzyć własny nawyk odzyskiwania
Nasze angażujące się i zmieniające życie materiały oparte są na strategiach rehabilitacyjnych, które ułatwiają neuroplastyczność, pomagając mózgowi dostosować i wprowadzić zmiany, które pozwoli Aby powrócić do swoich procedur i odzyskać swoje życie na torze. Wierzyć w siebie.
Praktyka każdego dnia. Możesz to zrobić!
1. Trwałe zmiany nawyku
Rehabilit wyjaśnia, jak i dlaczego za wskazówki dotyczące odzyskiwania udaru, co ułatwia i satysfakcjonujące do przyjęcia zdrowych nawyków w stylu życia.
2. Wszystko, czego potrzebujesz, aby utworzyć własne nawyki do odzyskiwania
Uzyskaj łatwe do przeczytania codziennych artykułów i materiałów edukacyjnych na rehabilitacji udaru, zdrowia behawioralnego, stylu życia, odżywiania, uważności i innych.
3. Kompleksowe ćwiczenia wideo
Maksymalizuj odzysk z codziennymi samouczkami wideo i profesjonalnymi demonstracjami ćwiczeń.
Zawartość ćwiczeń jest dostosowana do Twoich możliwości, aby pomóc Ci zostać skoncentrowanym, spójnym i skutecznym.
4. Śledź i przeanalizuj swoje dzienne postępy
Rehabilit pomoże poprowadzić Cię na śledzenie ze swoimi osobistymi celami odnowy biologicznej.
We're glad to announce the latest update with an improved 'Journal' feature.
• Keeping a Journal every day helps assist your routine and manage your mental health. With the latest update, you can track your feelings and how they have changed over time.
Zaktualizowano: 2021-09-10
Aktualna wersja: 1.3.6
Wymaga Androida: Android 5.0 or later