Home Workout -- No Equipment(Abs & Arm workout)

Aplikacja Home Workout zapewnia codzienne procedury treningowe dla wszystkich głównych grup mięśni. Buduj mięśnie i utrzymuj kondycję w domu bez sprzętu ani trenera. Możesz nawet uzyskać dostęp do tych wbudowanych filmów treningowych w dowolnym miejscu, bez względu na to, czy jesteś online, czy offline, więc nie musisz być cały czas połączony z Internetem.
Zapewniamy różnego rodzaju 28-dniowe wyzwania, aby poprawić swoje zdrowie i uzyskać seksowne ciało bez wychodzenia z domu i bez sprzętu.
Nie musisz kupować żadnego sprzętu na siłownię ani chodzić na siłownię, po prostu postępuj zgodnie z naszymi przewodnikami wideo z ćwiczeniami w domu, aby stracić tłuszcz lub nabrać mięśni.
❤️❤️ FUNKCJE❤️❤️
Plan wyzwań treningowych
Codzienny trening w 28-dniowym planie wyzwania (trening 4-tygodniowy) na mięśnie brzucha, klatki piersiowej ...
Automatycznie rejestruj postępy treningu
Automatycznie rejestruj postępy i historię treningu, obliczaj dzienny czas treningu.
Przypomnienia o treningach
Przypomnienia o ćwiczeniach, aby zachować formę.
Przewodniki wideo 3D bez sprzętu
Filmy z treningami to przewodniki 3D , więc nie potrzebujesz sprzętu ani trenera i jest łatwy do zrozumienia.
Jeśli masz jakieś sugestie lub pytania, wyślij e-mail na adres jz3356426@gmail.com