Exercícios do Rolo de Espuma
3
Zdrowie i fitness | 3.2MB
Opis
"
★★★★★ Pobierz go za darmo ★★★★★
Zobacz, jak można użyć wałka piankowego pomóc rozciągnąć mięśnie!
Jeśli używasz wałek piankowy tylko na odwyk mięśni rannych, nie dostaniesz najwięcej z niego.
Wykonaj każde ćwiczenie pianka toczenia przez 20-30 sekund. Rzuć na dłużej w miejscach o dużym dyskomfortem.
Ćwiczenia Piana toczne dla zapobiegania urazom i pełnego treningu ciała.
*** Wspierają nas Przez Ocena nas 5 ★★★★★ ***
** Twoje komentarze i sugestie są dla nas ważne **"
Show More
Less
Informacja
Zaktualizowano: 2016-08-05
Aktualna wersja: 1.0
Wymaga Androida: Android 2.3.3 or later