weergaven
0:19
Plank Exercise/ طريقة تمرين البلانك #كوتش_بيان #explore #shorts #fitness #youtuber #gym #youtube
0:14
أنواع السكوات والعضلات المستهدفة #كوتش_بيان #fitness #squatvariations #squat
0:12
خصرك مسوي رجّة تمرين لنحت الخصر
0:16
تنحيف الفخذين بخمس دقائق فقط
0:43
تمارين كارديو بالبيت لنسف الدهون 🔥
1:01
حابب تخسر وزن بسرعة؟؟ #shorts #اخصائية_تغذية
0:23
أسهل كارديو لحرق الدهون
0:29
لما كنت سمينه بدكن تعرفو كيف نحفت!!؟
