Âm thanh Ngủ Thư giãn

Beschrijving van Âm thanh Ngủ Thư giãn

De voordelen van diepe slaap en naadloos 's nachts zullen de hersenen helpen tijd te laten rusten en op het plicht om herinneringen te screenen en te reconstrueren. Slapen Genoeg slaap zal een uitstekende energiebronnen brengen en altijd de neiging hebben om positief te denken, wat smeermiddel brein biedt.
Applicatie brengt meer dan 60 slapende geluiden Wetenschap laat zien om je slaap te helpen beheersen, stress te verminderen en slapeloosheid en tinnitus te voorkomen. Gebruik natuurlijke geluiden, witte ruis, ontspannende toon en zacht geluid om uw eigen geluidsmengsel te maken. Krijg slaap van hoge kwaliteit die je nog nooit hebt gehad!
Waarom zijn de geluiden die helpen slapen en onderzoek blijkt dat, zelfs als je slaapt, je nog steeds het geluid in je hersens hoort. Daarom zijn de geluiden zorgwekkend zoals blaffende honden en hoorns u kunnen wekken. De geluiden bij het slapen kalmeren en overweldigen het ongewenste geluid. Het maakt het niet alleen gemakkelijk om te slapen, maar het helpt je ook om de slaap te behouden.
Slaap van foto's naar psychologie en geest. Als je niet genoeg slaap krijgt, is Slaap niet diep, slaapkwaliteit is niet goed. Je geest zal negatief beïnvloeden. In tegenstelling tot een goede of diepe slaap om u te helpen een betere geest, positievere energie te hebben.
Bovendien, goede nacht helpt om de adenosine op te ruimen om de volgende dag de geest te wekken. Als adenosine te veel laadt, begint u zich slaperig te voelen. De hersenen opruimen meestal niet de adenosine vanwege onvoldoende tijd, dus het zal een gevoel van slaperigheid veroorzaken.
Slaap is me elke dag een metgezel voor mij, gedurende het hele leven, dus oprecht en bescherm ze Gezonde levensstijl, het eten en oefenen van sporten met wetenschap, het verbeteren van de slaapkamerruimte, het kiezen van een geschikte matras beddengoed, ... voldoende slaap slapen, neemt het niet alleen aan de geest van verfrissende energie die ook een redder is voor andere delen van het lichaam, het bieden van soepele gezondheid.