Trainingskaarten en fitnessoefeningen. Uw app volledig in het Italiaans!
Maak je trainingskaart of kies uit bestaande. Je kunt het uit de app of zelfs van pc naar www.fitnessitaly.com doen. Website en apps worden gesynchroniseerd.
Bibliotheek van meer dan 500 fitnessoefeningen selecteerbaar op naam, spiergroep of gereedschap.
oefeningen met cardiovasculaire machines, isotoon, halters, barbells, kabels, fitball, kettlebell, TRX, tablet, stretching, Gratis lichaam.
in elke oefening die je kunt vinden:
- een korte beschrijving van de uitvoering
- Sommige afbeeldingen die de uitvoering van het jaar hervatten - een demonstratie video - i Geïnteresseerde spier Groepen
- een ruimte voor notities
Plaats uw training op een kalender.
Toegang tot de statistieken door het registreren van uw voortgang, trainingsfrequentie, uw plafonds, lichaamsmaatregelen en meer
Controleer uw trends op een grafische versie Ook voor personal trainers, fitnesscentra en sportscholen.
9Apps 4.9
