Begin vandaag nog een nieuw gezond leven met fitnessfreak!
Proberen om af te vallen, spieren te winnen, consistenter te oefenen of jezelf te duwen naar hogere intensiteitstrainingen? . Everyone heeft een beetje hulp nodig als het gaat om fit worden. Fitnessfreak Geef je die hulp door je eraan te herinneren aan je doelen en je ertoe aan te vragen om er doorheen te volgen.
Het woord 'fitness' is echt vaag omdat de fitness bestaat uit sommige elementen. De primaire dingen omvatten, nationale fitness, aërobe fitness en juiste fitness. Algemene fitness is het vermogen om te voldoen aan de behoeften van het dagelijks leven. Fitness wordt nauwlettend geliefd met gezondheidsgerelateerde fitness.
Een fitnessruimte, is een locatie voor gymnastiek, atletiek en gymnastiek-services. Ze worden vaak gevonden in atletische en fitnesscentra, en als activiteit. "Gym" is ook jargon voor "fitnesscentrum". Een fitnessruimte moet deze eigenschappen hebben. De sportscholen zijn beter omdat het ons lichaam en geest verjongt.
Fitnessfreak biedt dagelijkse trainingsroutines voor al je grote spiergroepen, zodat je spieren kunt bouwen en thuis kunt blijven zonder naar de sportschool te gaan. Alle oefeningen kunnen worden gedaan met uw lichaamsgewicht alleen gymnasiumapparaat, zoals barbells, parallelle bars, springplank, hardlooppad en schermen worden gebruikt als oefeningen. Gymen waren populair in het oude Griekenland. Hun curricula bevatte gymnastiek militair of zelfverdediging, gymnastiekmedici of fysiotherapie om de ziektekosten en gewonden te helpen, en gymnastiek atletiek voor fysieke fitness en sport.YMS werden meer gebruikt als een voorbereiding op militaire dienst of toeschouwersporten heeft trainingen voor ABS, borst, benen, armen, evenals full body-trainingen. Alle workouts zijn vakkundig ontworpen. Het is dus niet nodig om naar de sportschool te gaan. Het kan je spieren effectief tonsen en je helpen bij het krijgen van zes buikspieren.
Fitnessfreak is hier om u te begeleiden en u te helpen bij het bouwen van uw kernsterkte, het lichaamsgewicht, Uw uitvoeringen.
Fitnessfreak is de meest betrouwbare en gebruiksvriendelijke applicatie.
Niet alleen gaat het vervangen van uw traditionele fitness- / sportschooltrainer, maar laat u ook uw prestaties van analyses over uw training volgen. Fitness Freak is a Gym Workout Planner en Workout Tracker die het gemakkelijk maakt om uw gewichtheffende workouts aan te melden.
Over Fitness Freak:
Fitness-analyse: Fitnessfreak helpt u om uw verbeteringen te motoriseren. Hier kunt u uw BMI (Body Mass Index), Vet% en uw kracht beheersen.
Pinpoint Fitness: de app maakt een persoonlijk programma voor uw dieet en lichaamsbeweging op basis van de resultaten. Door het berekenen van uw IMC, Vet%, en je kracht.
Complete trainer: fitnessfreak zal je helpen om je doelen te bereiken. Het is voor mensen die houden van een hoop begeleiding, suggesties, herinneringen en instructies.
Training: meer dan 400 training met Instructies die u zullen helpen om uw wekelijkse werk te plannen, zo hard als u wilt of u kunt. Je kunt trainen in de sportschool of thuis
Dieet: Fitness Freak zal je helpen je werk in de sportschool te ondersteunen met Diet Advies, zodat je weet wat, wanneer en hoe te eten om je doelen te bereiken.
Transformation Tracker: Fitnessfreak helpt u om uw verbeteringen te motoriseren. Hier kunt u uw transformatie van dag tot dag volgen.
Fitnessfreak Geef de hulpmiddelen en informatie die u nodig hebt, het is een trainer die uw trainingen plant en neemt u mee. Fitness Freak Neem een alles-in-één -benadering.
Belangrijkste kenmerken:
- Ultieme alternatieve oplossing voor gymnastiek
- Oefeningen voor elke spiergroepen
- Oefeningen voor thuis en fitnessruimte
- Gedetailleerde beschrijving voor elke oefening
- Trainingsroutines en uitdagingen
- Tekstinstructie met foto's voor elke oefening
- Afbeeldingen van betrokken spieren voor elke oefening
- pre-selecte workouts specifiek voor je doelen
- Mogelijkheid om je eigen workout toe te voegen met je aangepaste oefeningen
- Een goed dieetplanner
- Mogelijkheid om gegevens te besparen en bij te houden over uw gewicht en het aantal herhalingen voor elke uitgevoerde oefening - deze app kunt u uw eigen programma maken dat past bij uw behoefte aan uw behoefte - Geschiedenis van al uw gegevens met interactieve grafieken van uw uitvoering
- Snelste ondersteuning
crash issues solved