Upper body workout for women

Beschrijving van Upper body workout for women

bovenlichaam training voor vrouwen - is een perfecte keuze voor iedereen die een prachtige borst wil hebben of oefeningen wil doen om jezelf op te heffen.
⭐ De meest effectieve oefeningen voor het bouwen van een mooie borst, liftJezelf en krijg wapensterkte staan allemaal in één app.Oefeningen voor vrouwen die op een zodanige manier zijn gebouwd dat ze overal kunnen worden uitgevoerd en geen speciale apparatuur nodig hebben.Bovendien zijn de trainingsprogramma's voor borsttraining en armen geschikt voor alle vaardigheidsniveaus, omdat het principe van lichaamsbeweging om de borst op te tillen en de borst sterk te maken, zo is geconstrueerd dat ze de eenvoud en efficiëntie combineren en het werk van alle borst beïnvloedenSpieren, schouders en armen spieren.
🏅 Alle oefeningen voor wapenspieren kracht worden voorzien van gedetailleerde video -instructies, tekstbeschrijving details.U kunt uw eigen borsttraining voor vrouwen maken of werken aan de reeds gemaakte trainingsprogramma's om armkracht te ontwikkelen.
Applicatiefuncties:
✓ 25 verschillende oefeningen Voor een geweldige training voor wapensterkte van verschillende niveaus van complexiteit voor alle spiergroepen, hebben we de beste oefeningen gekozen voor het snelst effect;
✓ Elke oefening bevat gedetailleerdInstructies en video's van IT ' s implementatie;
✓ 3 trainingsprogramma's worden verstrekt en voorbereid op een effectieve training, u kunt ook uw eigen trainingen maken, bijvoorbeeld selectereneen bepaalde oefening en stelt hun moeilijkheidsniveau en lengte in;
✓ We hebben een speciaal motivatiesysteem gemaakt dat uw resultaten bijhoudt in de training van het bovenlichaam om een grotere borst te krijgen en te motiveren om meer te bereiken en meer te bereiken enMeer;
✓ Het gewichtsspoorsysteem en de verhoudingen van het lichaam, evenals gedetailleerde analyses erop om uw resultaten bij te houden.Borstoefenings -app zal ook je helper zijn in het volgen van het gewicht.
👍 heel vaak in de sport, vooral als het gaat om het probleem van ondersteuning en het krijgen van een goed figuur daar bestaat luiheid, er is veel & quot; belangrijk;Cases om te doen, daarom is het belangrijk om je training te structureren, en elke keer als je in de app gaat, kun je zien in welk stadium in de manier van het bouwen van mooie borst en armen je bent.Het trainingsprogramma, evenals systeemmeldingen en statistieken zijn een geweldige motivator om zelfverzekerd naar het doel te gaan.Start gewoon de app, zet de trainingsvideo aan en doe een perfecte borsttraining voor vrouwen - je zult zeker de resultaten binnenkort zien.
Veel succes!