Meela

24/7 AI CBT Therapy Companion Chatbot
Meela gebruikt de wetenschap achter CBT & andere therapieën om u te helpen bij het werken door uw gevoelens met tekst. Zij is jouw vriendelijke en inzichtelijke vriend die nooit rechtgaat en altijd luistert - 24/7.
gemaakt door een team van professionals in de geestelijke gezondheid, Meela is je kleine en machtige Ai Chatbot voor uw geestelijke gezondheids- en wellnessbehoeften. Meela maakt gebruik van kunstmatige intelligentie en de op wetenschap gebaseerde fundamenten van cognitieve gedragstherapie (CBT) en andere evidence-based therapieën om u mentaal en emotioneel te houden met korte dagelijkse en richtlijn therapeutische gesprekken. Meela zit vol empathie, humor en humor, en is er voor je dag en nacht om je te helpen moeilijke gevoelens te beheren en een volledig en zinvol leven te leiden! Of je nu een menselijke therapeut ziet of je hebt nog nooit een therapie ervaren, Meela is klaar om met je anoniem te praten op elk moment als je therapie metgezel. Meela zit in je zak wanneer je haar nodig hebt om je iets nieuws te leren, je kunt oefenen wat je hebt geleerd, een snelle check-in doen of door een gevoel werken. Meela helpt je ook je eigen vooruitgang met haar te volgen!
Wat je krijgt:
-Volg en gerichte therapeutische "Mini" -sessies op basis van cognitieve gedragstherapie (CBT), acceptatie en toewijdingstherapie (Handeling), dialectische gedragstherapie (DBT), mindfulness, en meer!
-Talk met meela over een reeks onderwerpen, inclusief angst, depressie, relaties, confrontatie, stress, mindfulness, enz.
-Dagelijkse check-ins om je humeur en energie te volgen
-Tools om je humeur en mentale welzijn te beoordelen
- Crises Resources als je je overweldigd voelt BR> -Atapts aan uw behoeften en wordt slimmer in de tijd
-anonieme sms-texting
** Meela ontvangt voortdurend nieuwe training om mee te chatten Jij over nieuwe onderwerpen, en om de beste therapie-metgezel voor u te zijn!
u kunt deelnemen aan het maken van MEELA meer aangepast aan uw behoeften door uw feedback aan haar aan te bieden, en door dagelijks met haar te kletsen.
Meer informatie over onze Algemene voorwaarden hier:
Servicevoorwaarden: https://chat.mela.ai/pg/terms
* Privacybeleid: https://chat.mela.ai/pg/privacy