views
12:49
دليلك الكامل لتصميم برنامج تمرين في الجيم !
15:51
أفضل جدول تمرين نسائي | للمبتدئات
4:28
نصائح دايت وتمرين للمبتدئين في الجيم
3:10
أفضل نظام غذائي للحصول على الجسم المثالي .. للمبتدئين فى كمال الأجسام
20:35
How a girl exercises in the gym the right way with Coach Janti Shaban
12:59
مستحيل تتخلص من دهون البطن العنيدة اذا لم تطبق هذا
5:35
متروحش الجيم واتمرن فى البيت
11:11
انواع الاجسام بالنسبة لبناء العضلات من ناحية التمرين والتغذية واختلاف استجابتها لذلك مع كابتن جانتي
