الآراء
اكلات تنقص الوزن 🙄🙄🧘🏻♀️
وجبات يوم كامل ١٥٠٠ سعر حراري - محسوبة بالجرامات
طريقتين تخليك تنزل وزنك 5 كيلو في اسبوع واحد
ماذا يحصل اذا اكلت اقل من ١٥٠٠ سعرة لمدة شهر؟
حابب تخسر وزن بسرعة؟؟ #shorts #اخصائية_تغذية
وجبات يوم كامل ١٧٠٠ سعر حراري 💪🏻
تخيل بنفس السعرات ممكن تاكل ايه ؟
وجبات يوم كامل للتنشيف ١٨٠٠ سعرة حرارية #short