Calming Anxiety Relief

၏ဖော်ပြချက် Calming Anxiety Relief

အေးဆေးတည်ငြိမ်သောစိုးရိမ်စိတ်ကယ်ဆယ်ရေးအက်ပ်တွင်ကဏ္ section နှစ်ခုရှိသည်။
1 ။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူရှိုက်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း အေးဆေးတည်ငြိမ်သောကိုးကားအပိုင်း
1.Relaxing အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းသည်အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှုကိရိယာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားအသက်ရှူခြင်းသံသရာကိုချိန်ညှိနိုင်သောချိန်ညှိချက်များသို့အရှိန်မြှင့်ရန်အထောက်အကူပြုသည်။
* ရှူရှိုက်မိခြင်း,
* သင်၏အသက်ရှုခြင်းကိုကာတွန်းဘားတစ်ခုဖြင့်လမ်းညွှန်သည်။ * 4 viewal images (4) ခုမှနောက်ခံပုံ 6 ခု (4) နောက်ခံအခြေအနေ (6) ခု (အပန်းဖြေသီချင်းများ) မှရွေးချယ်ပါ။ ရေတံခွန်သည်အသံလွှင့်စက်များ,
သင်၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များအတွက်သက်သောင့်သက်သာရှိသောအသက်ရှူပင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုရှာဖွေရန်ကွဲပြားခြားနားသောချိန်ညှိချက်များနှင့်စမ်းသပ်မှုများဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။
အသက်ရှူခြင်းအစီအစဉ်များကိုစိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်တင်းမာမှုကိုလျှော့ချရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။
2 ။ ကိုးကားချက်များတွင်:
* 70 အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုဥပမာအားဖြင့်ကျော်ကြားသောလူများမှနဂိုလူ ဦး ရေ, အောက်ဖော်ပြပါကိုးကားအမျိုးအစားကိုပထမသုံးခုကိုရှာပါ။
ဤလောက၌အဘယ်အရာမျှထာဝရအမှုမတည်။ Charlie Chaplin
"တင်းမာမှုသည်သင်မည်သူထင်သနည်း။ တရုတ်စကားပြောချက်
"မနက်ဖြန်၏ပြ troubl နာများကိုမယူပါ။ မသိသာသော