10min အစားအစာ, အစားအစာဝေမျှမှုကိုထိန်းညှိရန်နှင့်အစာစားခြင်းများကိုကန့်သတ်ခြင်းအတွက်အစားအစာအသစ်သောအစားအစာ application အသစ်။ အကယ်. သင်သည်အစားအစာများကိုထိန်းညှိခြင်းအတွက်သင်၏အစားအစာတွင်မအောင်မြင်ပါကသင်၏အစားအစာများအချိန်ကိုလျှော့ချပါ။ စားပွဲ၌ထိုင်နေစဉ်လျှောက်လွှာကိုဖွင့်ပါက 10 မိနစ်ကြာစားသောက်ခြင်းကိုဖြေရှင်းရန်သင့်အားကူညီရန် 10 မိနစ်ခန့်အကာအကွယ်ပေးသည့်အခါအညစ်အကြေးများကသင့်အားသတိပေးလိမ့်မည်။
ထို့အပြင် 10min အစားအစာသည်အပိုအစားအစာများနှင့်အတူပါ 0 င်သည်။
[ဓာတ်ပုံဝေမျှခြင်း]
သင်၏စားပွဲ၌သင်၏အစားအစာကိုစားပွဲတွင်ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီးသူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေပါ။ သင့်ရဲ့သူငယ်ချင်းများရဲ့အစားအစာများကိုသင့်ရဲ့အစားအစာများနှင့်သင်၏အစားအစာများကိုမည်သို့နှိုင်းယှဉ်မည်ကိုစောင့်ကြည့်ရန်နှင့်သင်၏အစားအစာများကိုနှိုင်းယှဉ်ရန်အတွက်နံနက်စာ, နေ့လည်စာနှင့်ညစာစားပွဲများတွင်သင်၏အစားအစာများကိုဓာတ်ပုံရိုက်ယူပါ။
[SHIX chat]
သင့်ထံသို့စာပို့ရန်ပေးပို့ပါ သူတို့အစာစားနေစဉ်သူငယ်ချင်းများ။ မိတ်ဆွေများကိုအပြုသဘောဆောင်သောသြဇာညောင်းခြင်းနှင့်သေးငယ်အစားအစာများကိုစားရာတွင်သူတို့ကိုကူညီ။ ထို့အပြင်သင်သည်အချင်းချင်းအစားအစာများနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများသို့မဟုတ်ကိုယ်စားလှယ်များအကြားထင်မြင်ချက်များကိုသင်လဲလှယ်နိုင်သည်။
[
အပတ်စဉ်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ]
[အပတ်စဉ်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ]
ရက်သတ္တပတ်။ အစားအစာတွင်မည်သူနှင့်အစာစားခြင်းတို့တွင်မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်သင်၏အစားအစာအတွက်သင်၏အစားအစာကိုလှုံ့ဆော်ပါ။
[Newsfeed]
[newsfeed]
သင့်သူငယ်ချင်းအခြေအနေနှင့်သူတို့၏အစားအစာများကိုစစ်ဆေးပါ။ သင်၏သူငယ်ချင်းများသည်ယနေ့ညနေညစဉ်တွင်အစာစားနေသည်ကိုသင်သိလိုလျှင် 10 မိနစ်အစာအာဟာရသည်သင့်ကိုရှာဖွေရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ အကယ်. သင့်တွင်သူငယ်ချင်းများရှိပါကညဥ့်နက်သောညစာစားပွဲများကဲ့သို့ကြက်သားနှင့်ပီဇာစားခြင်းများရှိပါက၎င်းတို့သည်၎င်းတို့အားနာဂလေသည်။
[
Diet Calendar]
Dieterendar ၏အပတ်စဉ်ပြက္ခဒိန်၏အပတ်စဉ်ပြက္ခဒိန်သည်သင်အောင်မြင်မှုသို့မဟုတ်ပျက်ကွက်မှုကိုကြည့်ရှုရန်ကူညီနိုင်သည် နေ့တိုင်းနေ့တိုင်းအစားအစာအရေအတွက်။ အသေးစိတ်နေ့စဉ်သတင်းအချက်အလက်မှတဆင့်တစ်နေ့တာမုန့်ညက်ဝေဒနာများနှင့်အစားအစာကိုအတည်ပြုပါ။