How to Lose Face Fat Easy

မျက်နှာအဆီအက်ပလီကေးရှင်းလမ်းညွှန်ကိုမည်သို့ဆုံးရှုံးရမည်နည်းသင်၏မျက်နှာမှအဆီကိုဆုံးရှုံးရန်သင်ရှာဖွေနေပါကသင်၏အိပ်မက်အကောင်အထည်ပေါ်လာစေရန်မှန်ကန်သောဖြေရှင်းနည်းများရှိသည်။ မေးစေ့သို့မဟုတ်ပါးများပေါ်တွင်အလွန်အကျွံအဆီသည်သင်၏အသွင်အပြင်ကိုအမှန်တကယ်ပျက်စီးစေပြီးပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ပါ။ ဤအရာအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ယေဘုယျအားအချို့ကိုတိကျသောကုသမှုအချို့ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ တိကျသောပစ်မှတ်ထားသောဒေသများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်အမြဲတမ်းအလွန်အရေးကြီးသည်။
app ၏အင်္ဂါရပ်များ -
app ၏အင်္ဂါရပ်များ -
Offline အက်ပ်အတွက်မေးခွန်းများမေးနိုင်သည်
သင်၏ဖုန်းတွင်အိတ်ကပ်ကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောအက်ပ်စာအုပ်စာအုပ်ကိုသင်လည်းသင်၏အကြံပြုချက်များကိုလည်းပေးပို့နိုင်သည်။ နောက်ဆုံးသတင်းများအတွက်မျက်နှာအဆီနှင့်မျက်နှာအဆီပျောက်ဆုံးနိုင်ပုံနှင့် ပတ်သက်. ရှင်းပြပါမည်။ လမ်းညွှန်:
သင်၏ခြုံငုံခန္ဓာကိုယ်မှအဆီအလွန်အကျွံသောက်ရန်အထွေထွေဆေးညွှန်းဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိအဆီနှင့်အတူသင်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သည့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအပြင်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
2 ။ ရေစားသုံးမှုပိုမိုများပြားသော
ရေသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။
3 ။ သင့်ကိုခိုင်မြဲအောင်ထိန်းသိမ်းခြင်း
တင်းကျပ်စွာနှင့်ဖြောင့်ခြင်းအားဖြင့်သင့်မျက်နှာအဆီကိုလည်းတင်းကျပ်နိုင်သည်။ သင်၏မေးစေ့ပေါ်တွင်အဆီကိုခိုင်မာစေရန်သင်၏လက်နောက်သို့ သုံး. ရိုက်ပုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ရိုက်ပုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏မေးစေ့အောက်သို့အလျင်အမြန်နှင့်ခိုင်မြဲစွာထိပုတ်ပါ။ သင်မှတ်မိသလိုခံစားရသကဲ့သို့သင်ဤအရာကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပါးပေါ်၌အဆီများကိုတင်းကျပ်စေရန်သင်၏နှုတ်ခမ်းများကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားပါ။ ထိုအခါသင်၏ပါးပြင်၌စို့နှင့်ခဏအတွင်းသူတို့ကိုကိုင်ထားပါ။ အနားယူပြီး 10 သောင်းအထိထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။ သင်တတ်နိုင်သလောက်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပြုံးနေရုံသာထိရောက်သောမျက်နှာအဆီတင်းကျပ်သောနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
4 ။ Ultrasound
ဒီကုသမှုသည်မျက်နှာအဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်အဆင့်ဆင့်တိုးတက်နေသည်။ ထူးခြားသော ultrasound စက်ကိုအရေပြားအောက်ရှိစွမ်းအင်ကိုပိုမိုပေးပို့ရန်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်အဆီဆဲလ်များကိုအရည်ပျော်စေခြင်းမရှိဘဲအရည်ပျော်စေနိုင်သည်။
5 ။ Liposuction
Liposuction သည် Ultrasound ထက်စာအိတ်ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာပြီးထိုနှစ်ခုကိုပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်နှစ်ဆချင်းနှင့် jowls များကိုကုသရန်အထူးသဖြင့်ပါးလွှာသောပါးလွှာသောအဆီများကိုကုသရန်အထူးသဖြင့်ထိရောက်စွာထိရောက်မှုရှိသည်။ မျက်နှာပေါ်ရှိအဆီသည်အလုံးစုံဆီသို့သာဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကိုပုံသွင်းရန်သင့်တော်သောအစားအစာအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးရန်လိုအပ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူလေ့လာမှုအတွက်ယခုမျက်နှာအဆီဆုံးရှုံးဖို့ဘယ်လို download လုပ်ရမယ်။