Fitness Diet & Workout

ကြံ့ခိုင်ရေးအစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးသည်သင်၏အိပ်မက်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ into ာန်ကိုအိမ်တွင်မည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများသို့မဟုတ်အားကစားရုံမရှိဘဲအိမ်တွင်အိမ်တွင်တည်ဆောက်ရန်ကူညီသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးအစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ - အထက်လေ့ကျင့်ခန်း၏ - - လေ့ကျင့်ခန်း၏လေ့ကျင့်ခန်း၏ရုပ်ပုံများနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းကွဲပြားခြားနားသောလေ့ကျင့်ခန်းရှိပါတယ်။ အက်ပလီကေးရှင်းများ၏အင်္ဂါရပ်များမှာအောက်ဖော်ပြပါအတိုင်းဖြစ်သည်။ 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်း၏ 6 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်း
SWORE SUTICES
SUTICE SUTULATS ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်ပတ်သက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်ပြီးဆုံးသည် စစ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံး၏စာရင်းပြုစုပါ။ စစ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ စစ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ Start & Stop လုပ်ပါ။ အသံကိုပိတ်ထားပါ။ Next & Previce Weark
လေ့ကျင့်ခန်း၏အချက်အလက်အသေးစိတ်
လေ့ကျင့်ခန်း၏အချက်အလက်အသေးစိတ်
လေ့ကျင့်ခန်း၏တိုးတက်မှုများကိုပြသသည်။ လေ့ကျင့်ခန်း၏ဓာတ်ပုံများကိုပြသသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံး၏စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစုံများကိုဖန်တီးပါ။ ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းမှလေ့ကျင့်ခန်း 3 ကိုရွေးချယ်ပါ။ ခ။ အောက်ပိုင်းကိုယ်ထည်လေ့ကျင့်ခန်းမှလေ့ကျင့်ခန်း 3 ကိုရွေးချယ်ပါ။ C ။ အထက်ကိုယ်ထည်လေ့ကျင့်ခန်းမှလေ့ကျင့်ခန်း 3 ခုကိုရွေးချယ်ပါ။ D ။ Core လေ့ကျင့်ခန်းမှလေ့ကျင့်ခန်း 3 ခုကိုရွေးချယ်ပါ Reorder ကိုရွေးချယ်ပါ။ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်ရွေးချယ်စရာလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်ရွေးချယ်ပါ။ သင်၏အလေးချိန်ကိုခြေရာခံရန်သင့်အလေးချိန်
ဂရပ်ဖစ်
On / OFF
B. On / Off Countdown အသံ
C. On / OFF Voice လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်
Out / OFF POSTERRICE STOP
BMI တွက်ချက်မှု
Offline App
Pedometer app
Pedometer - Pedometer အခမဲ့ - သင်၏ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန် built-in အာရုံခံကိရိယာကိုအသုံးပြုသည်။ GPS ခြေရာခံခြင်းမရ, ဒါကြောင့်၎င်းကို battery ကိုအလွန်သက်သာစေသည်။ ၎င်းသည်သင်၏မီးလောင်ရာကယ်လိုရီများ, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အချိန်နှင့်အချိန်စသဖြင့်ဤအချက်အလက်များအားလုံးကိုဂရပ်ဖစ် 1.Best Pedometometer တွင်ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့ pedometer သည်စွမ်းအားအလွန်အကျွံသုံးစွဲပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေလှမ်းကောင်တာနှင့်ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေလှမ်းသည်သင်ရှာတွေ့နိုင်သမျှအများဆုံးတိကျမှန်ကန်မှုရှိပြီးဘက်ထရီသက်သာသည့် pedometer လည်းဖြစ်သည်။ ယခုငါတို့ခြေလှမ်းကောင်တာနှင့်ခြေလှမ်းခြေလှမ်း tracker ကိုယခုရယူပါ!
လမ်းလျှောက်ခြင်းအတွက် Pedometer ကိုလမ်းလျှောက်ရန် Pedome ကိုရှာဖွေရန် PEDometer ကိုရှာဖွေနေပါသလား။ လမ်းလျှောက်ခြင်းအတွက်ဤထိပ်တန်း pedometer ကိုသာစမ်းကြည့်ပါ။ သင်၏အဆင့်များ, ကယ်လိုရီများလောင်ကျွမ်းခြင်း, အကွာအဝေးစသည်တို့ကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံနိုင်သည်။
Android အတွက် pedroid free using
Pedroid အတွက် Pedroid free app နှင့်အတူ tracker ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုရေတွက်ပါ။ Android အတွက်အကောင်းဆုံး pedometer အခမဲ့အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။
အဆင့်တန်ပြန် app app
ဤအဆင့်တန်ပြန် app သည်အသုံးပြုရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဖွင့်ပြီးလမ်းလျှောက်ပါ, လမ်းလျှောက်ပါ, ခြေလှမ်းကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်မှတ်တမ်းတင်သည်။ အစားအသောက်အစီအစဉ်, သက်သတ်လွတ်အစားအစာများ, အစာစားခြင်းများကိုဆုံးရှုံးခြင်း, အစားအစာများနှင့်အချိုရည်များအားလုံးကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းနှင့်အချိုရည်များအားလုံးကိုအားလုံးအဆင်ပြေသောနေရာတွင်ရှိသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်မြေပြင်မှသာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်၏အစားအစာသည်သင်စားသောအရာနှင့်တူသောကိုယ်ခန္ဓာတည်ဆောက်ခြင်းတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ plays မှပါ 0 င်သည်။ သင်ဟာတိကျတဲ့အစားအစာကိုစတင်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အစားအစာကိုတိုးပွားစေသင့်တယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင့်လျော်သောအစားအစာများမှတစ်ဆင့်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ပတ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်ကိုအလွယ်တကူဆုံးရှုံးနိုင်ရန်သင့်အားကူညီမည့်အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်များကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးမည်။