Hot Yoga Works
3
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 6.0MB
ဖော်ပြချက်
Bikram Yoga သည် 90 မိနစ်ခန့်ရှိသော 90 မိနစ် (Asanas) နှင့်အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း 26 ခုနှင့်အသက်ရှူကျပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်း 2 ခုနှင့်အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း 2 ခုသည်ကျန်းမာခြင်း, ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်နုပျိုမှုတို့ဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။Bikram Method သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ, ဂလင်းများနှင့်အာရုံကြောများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။Bikrama Yoga ကို Calcutta India ကို Bikramchooudhury မှ Bikramchoudhury မှ Bikramchoudhury မှတည်ထောင်ခဲ့ပြီး 1972 ခုနှစ်တွင်မြောက်အမေရိကသို့ 1972 ခုနှစ်တွင်အမေရိကသို့ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်။Bikram Method သည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိမျှတသောမျှတသောကျန်းမာရေးအစီအစဉ်တစ်ခုအဖြစ်ကမ္ဘာတစ်လွှားတွင်ကျင့်သုံးသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ဆရာများအားမိမိ၏ယောဂကိုသင်ကြားခြင်းနှင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်အတူ Bikram ကိုယ်တိုင်ကလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်အသိအမှတ်ပြုခံရသည်။
Show More
Less
သတင်းအချက်အလက်
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2020-05-13
လက်ရှိဗားရှင်း: 2.0.1
Android လိုအပ်သည်: Android 5.0 or later