마성의 토닥토닥

Penerangan tentang 마성의 토닥토닥

Program Pertumbuhan Minda Todak Todak
Permohonan paten [No. Permohonan 10-2017-0108215]
Ketika anda sedang menghadapi mood yang tertekan, tepuklah todak.
Suasana selalu reda.
I Saya biasanya tidak berdaya. Saya tidak bermotivasi. Saya kehilangan minat dalam kehidupan seharian. Saya mempunyai masalah dengan selera makan dan tidur.
Program pertumbuhan mental disyorkan untuk mereka yang mengalami kemurungan seperti di atas.
Untuk projek pembangunan teknologi kesihatan mental Kementerian Kesihatan dan Kesejahteraan (nombor tugas: HM15C1245)
Jabatan Psikologi di Chung-Ang Universiti & Jabatan Psikologi di Universiti Wanita Duksung Dibangunkan dan disahkan melalui penolakan simptom klinikal dan penyelidikan fMRI (kini dalam persiapan untuk penyerahan dan pemeriksaan penyerahan dalam jurnal antarabangsa)
Permohonan untuk tujuan mengurangkan gejala depresi.
** Aplikasi ini adalah langganan. Kami tidak memerlukan maklumat peribadi selain alamat e-mel untuk ini.
* Saya ingin mengurangkan pemikiran negatif!
Baca tiga senario sehari berdasarkan kisah nyata dan selesaikan masalah.
Latihan untuk memahami pemikiran negatif protagonis senario dari perspektif psikologi .
* Nasihat apa yang dapat Anda berikan kepada rakan yang sedang berjuang?
Tolong beri nasihat dengan empati, sokongan, dan alternatif yang realistik untuk protagonis senario berdasarkan kisah nyata! Walaupun ini adalah pengalaman, saya mempunyai pengalaman membesar sebagai kaunselor untuk diri sendiri, melihat dari sudut psikologi dan memikirkan nasihat.
* Periksa mood saya setiap hari!
Mengandungi kandungan'mood sheet 'yang digunakan di jabatan kesihatan mental sebenar.
Periksa mood saya dan periksa secara visual melalui grafik. Kami membantu anda mengawal mood anda.
* Periksa waktu tidur anda setiap hari!
Tidur adalah faktor yang banyak mempengaruhi mood seseorang. Bagaimana dengan memeriksa waktu tidur anda, memeriksanya secara visual, dan memantau apakah pola tidur anda sangat dipengaruhi oleh mood?
* Selain itu, adalah mungkin untuk menentukan apakah peristiwa kehidupan khusus dalam kehidupan seharian saya telah mempengaruhi mood saya, dan apakah perubahan mood tidak dilakukan sesuai dengan hari-hari haid.
[Perhatian] Perkara ] Nasihat dapat dikongsi oleh orang lain, jadi jangan menahan diri dari komen kasar atau fitnah.
Orang dengan (mengikut abjad): Botong Kim, Boram Kim, Taman Dasom, Yubin Bae, Danbi Yang, Seungwon Choi, Heo Sokongan.
Reka bentuk aplikasi dan pengembangan teknologi: R Solution Co., Ltd.